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2016年的里約奧運會，18歲的葛曼棋首次代表中國田徑隊出戰(zhàn)，原本和隊友們跑進了女子4×100米的決賽，卻因外部干擾，最終離決賽只差一步之遙；五年后的東京奧運會，葛曼棋再戰(zhàn)，以11秒20的成績晉級女子百米飛人大戰(zhàn)的半決賽，創(chuàng)下歷史。這個以“哪吒頭”為標志造型的女孩，實實在在地相信并踐行著“我命由我不由天”這句話，在黃種人最不被看好的短跑賽道，一次次跑出奇跡。巴黎奧運會，葛曼棋遺憾未能跑入半決賽，但她說，自己還有無限可能。在奔跑這件事上，葛曼棋從沒有泄氣的時候。

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葛曼棋對奧運會最早的記憶是2004年，劉翔拿下了雅典奧運會男子110米欄的冠軍，還打破了奧運紀錄，中國誕生了屬于自己的“飛人”。當時葛曼棋正要準備去練體育，班里同學跟她說：“曼棋啊，一定要參加奧運會！得了冠軍之后千萬別忘了我們！”葛曼棋回道：“放心！等我拿了奧運會冠軍，保證回來看你們！”這是孩子之間天真的話語和暢想，誰也不會真正去掂量“奧運會冠軍”這幾個字的分量和其背后的難度，“簡直比登天還難”，葛曼棋說。

在確定將100米作為自己的主項目之前，年少時的葛曼棋先練了大約兩年的十項全能，跨欄、短跑、跳遠，也輔助練習撐桿跳，從下肢力量到身體整體的協(xié)調性都被訓練得很好，基礎夯得很實。最終選擇100米，因為這是最強、最激烈的項目，技術特點和個人風格都很突出。2011年，葛曼棋從廈門轉到福州，跟隨劉朝旭教練專門練習100米跑。“那天挺好笑的，我在廈門的時候只跑過12秒5左右，到了福州參加選拔測驗的那天超常發(fā)揮，一下跑出了11秒8幾，教練都驚了，沒想到我那么小年紀可以跑那么快。”葛曼棋覺得也許是因為當時年紀小，看到新鮮的人和事就容易“人來瘋”，加上又是順風，這個跨度極大的成績就一下被調動出來了。

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剛開始練習的時候，葛曼棋并沒有什么特別明確的目標，小小年紀便拿了省里比賽的冠軍，訓練不過是在為了教練而練。直到后來輸了幾次，承受不了被打敗的滋味，才開始將心思放到訓練中。當看到國家隊的姐姐哥哥們來到基地訓練時，羨慕又崇拜他們的葛曼棋才有了要加入國家隊的念頭，她想去更大的地方，想爭得更多的榮譽。

日復一日的訓練，痛苦從沒有間斷過：“每周至少有一次，你會練到乳酸堆積到了頂峰，從腳后跟到小腿，到屁股，再到腰，酸到在地上起不來，別人跟你說話也聽不見，你覺得自己已經(jīng)難受到極限了。”除了意志力，沒有可以依靠和支撐的東西，即便是生理期，也只能在強度上稍做調整，該練還是得練。“但是當你突破了這個極限，從躺在地上半死不活到再爬起來，你會覺得自己重生了。”偶爾遇到身體疲累、沒有全力沖刺、沒有乳酸堆積感的時候，葛曼棋還會有愧疚感，她不想害怕，更不想退縮。隨著拿下的冠軍頭銜越來越多，奪冠的快樂、目標越設越高的挑戰(zhàn)讓葛曼棋有了向上的慣性，“青春對于練體育的人來說就只有幾年，那幾年是你鼎盛的時期，把握不住就轉瞬即逝。我不想老了之后回想當初，覺得自己光有天賦卻不夠努力。我若是更努力一點，我的目標就可以再高一點，想不斷地去實現(xiàn)更高的目標，這就變成了一種追求，非常充實。”2016年6月18日，葛曼棋在全國田徑冠軍賽暨大獎賽總決賽百米預賽中跑出了11秒48的成績，成為現(xiàn)役運動員中第四位跑入11秒5大關的運動員；兩個月之后的里約奧運會，葛曼棋和隊友們在4×100米中跑出了42秒70的成績，踏進了決賽的大門，卻又因美國隊的重賽被擠出決賽；此后的五年間，葛曼棋一直在快速提升和進階，2019年7月的國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽洛桑站，葛曼棋跑出了11秒04的個人最佳成績，成功達到東京奧運會11秒15的參賽標準；2021年，葛曼棋第二次站上奧運舞臺，以11秒20的成績晉級女子百米半決賽，創(chuàng)下中國歷史，并且這一次，她也終于和隊友們沖進了4×100米的決賽，取得了第六名的好成績。

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與運動生涯相伴的不僅有榮譽，更多的其實是傷病，甚至可以說傷病才是自始至終伴隨著每個運動員的。葛曼棋小時候因為跨欄架摔斷過手，在短短一年練習跨欄的過程中又傷了腰，而后才開始專攻短跑。2016年，在奧運開始前一個月，葛曼棋腿部拉傷，盡管她那一年在國家隊的成績很好，但若是賽前狀態(tài)不好，一樣無法通過選拔。幸運的是，當時18歲的女孩僅用了一周就從傷病中恢復過來，接著開始上訓練強度，最終仍然作為主力參加了奧運會。

但隨著年歲的增長，當成績接近個人極限，想要突破變得越發(fā)困難，同時還要確保不受傷，一旦受傷，身體的恢復速度不如從前，精神上也會倍感壓力。2022年底到2023年亞運會之前，可以說是葛曼棋運動生涯里最痛苦的一個階段：悉心培養(yǎng)她、照顧她的恩師劉朝旭教練去世，自己又因為受傷、生病缺席整個冬訓，無論是情感還是身體上都臨界崩潰。待到2023年3月被叫到美國去訓練的時候，太久脫離基礎訓練的葛曼棋一下負荷過重，比了兩次賽又受了兩次傷，訓練再度報廢。回國后，亞運會的隊內選拔賽還有不到一個月就要開始，而當時葛曼棋腿部的拉傷還沒有完全好。如果進不了前六名，那么就無法參加團體接力賽，直接告別亞運會，而要想?yún)⒓訂稳速?，則必須跑進前二才行。當時葛曼棋的訓練情況是，連成績遠在自己之下的師妹都跑不過，前六都很有難度。為了快速追趕上，葛曼棋沒有保守練習，冒著傷病的風險拼命把強度加上去，這是她運動生涯的一次賭博。最后的選拔賽，葛曼棋出乎所有人的預料拿了第二。而等到9月的杭州亞運會，葛曼棋以11秒23的佳績奪得女子100米決賽的金牌。在家門口奪冠，葛曼棋終于釋放出所有的情緒，她對恩師說：“夜空中最亮的那顆星星，您看到了嗎，我做到了！這是屬于我們的金牌！”

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到了奧運會，面對黃種人不占優(yōu)勢的“百米飛人”大戰(zhàn)，別說金牌，連獎牌也難以企及。“我們與國外短跑之間的差距雖然很明顯，但現(xiàn)在訓練越來越科學，體教融合的效果很好，年輕的孩子們少了很多彎路，這樣的差距一直在縮小，未來中國女子一定可以達到新的高度。別自己先把自己放在不行的位置上，我能有今天的成績，是‘踩著’前輩們的后背和肩膀一點點爬上來的，我也想把好的想法和經(jīng)驗傳遞下去，讓更多的女孩踩在我的肩膀上，繼續(xù)向上，去到更高的地方。”葛曼棋一直有一個目標，就是跑進11秒內，2019年的時候她已經(jīng)非常接近這個成績，這兩年陸陸續(xù)續(xù)的傷病又拉遠了她和目標之間的距離。巴黎奧運會，她很清楚自己并沒有達到最佳狀態(tài)，也不會糾結于這一次的成績，她已經(jīng)開始準備接下來更多的比賽、去迎接更好的自己，“我認為我就是最好的自己，不到最后一刻，你永遠不知道自己能做到什么程度。”這個每逢大賽就自己綁起哪吒頭、自信地展示著中國人精氣神兒的女孩，一直都是自己人生故事里最強、最熱血的主人公。